Gruppetilbud for foreldre til engstelige barn

Programmet er basert på kognitivt atferdsterapeutisk program hvor foreldre lærer grunnleggende prinsipper i mestring av angst og depresjon hos sine barn.

Målsetningen er å gi foreldre støtte og kunnskap til lettere å håndtere barn som er engstelige og/eller triste.

Hjelp til å hjelpe

Utgangspunktet er at foreldre er en viktig ressurs og en rollemodell for barnet sitt. Virkemiddel er i hovedsak å gi kunnskap om angst og depresjon, og legge til rette for bygging av nettverk og sosial støtte. Foreldrene kan utveksle ideer og erfaringer om hvordan de kan støtte barna sine i å mestre angst og depresjon.

Programmet viser hvordan en kan forstå og håndtere emosjonelle problem, og hvordan forebygge utvikling av angst og depresjon hos barn og ungdom.

12 samlinger

• De første 7 er organisert som undervisning knyttet til angst og depresjon og hvordan håndtere angst og tristhet hos barn.
• De resterende 5 møtene har fokus på erfaringsutveksling. Disse samlingene drives av foreldrene selv og er basert på likemannsprinsippet og kalles derfor likemannsgrupper.
• Foreldrene bestemmer selv innhold og kommer med ønsker om tema.

Voksne for Barn tilbyr opplæring av gruppeledere.

Les mer og se kurstilbudet hos Voksne for Barn